Przystawka
Szkolne omleciki - idealne do lunchboxa
- Z mięsem
- Łatwy
- Do 30 min
- $
- Niegotujący
Przystawki, których będziesz potrzebować:
- trzepaczka
- blender
SKŁADNIKI:
Przepis podstawowy
1
Zacznij od posiekania w blenderze szpinaku i cebuli na małe kawałeczki
2
Ustaw piekarnik na 200 ° C.
3
Jaja, mleko, sól i pieprz umieść w misie i dobrze roztrzep za pomocą trzepaczki.
4
Foremki na muffinki posmarować masłem i rozprowadzić w niej masę jajeczną.
5
Posypać masę cebulką, szpinakiem, szynką i na koniec żółtym serem.
6
Piec w piekarniku przez ok. 14-16 minut lub do stwardnienia jajka i stopienia sera.
7
Ostudź i włóż do opakowania z jedzeniem razem z chlebem razowym z masłem najlepiej z domowego wypieku :-) Omleciki są świetnym rozwiązaniem na śniadanie zarówno dla dzieci w szkole jak i do pracy. Szybkie i pożywne! Smacznego! :-)